۸؍ بجے، رات کا کھانا کھانے کے فوائد
آئی این این
شوگر لیول کنٹرول رہتا ہے۔
آئی این این
ہاضمہ درست رہتا ہے۔
آئی این این
نیند پوری ہوتی ہے۔
آئی این این
وزن بڑھتا نہیں ہے۔
آئی این این
بدہضمی کی شکایت نہیں ہوتی۔
آئی این این
پیٹ میں گیس نہیں بنتی۔
آئی این این
میٹابولزم درست رہتا ہے۔
آئی این این
غذائیت جسم تک پہنچتی ہے۔
آئی این این
کم بیمار پڑتے ہیں۔
آئی این این
دنیا کے ۱۰؍ بلند ترین بریج