EPAPER
دفتر اور گھر کے کام کاج کے درمیان توازن قائم نہ ہونے کی وجہ سے زندگی الجھ کر رہ جاتی ہے۔ اکثر کام کا دباؤ خواتین کی ذہنی و جسمانی صحت کو متاثر کرتا ہے۔ بہتر منصوبہ بندی کے ذریعے وہ اپنی زندگی کو آسان بنا سکتی ہیںلیکن صرف خواب دیکھنے سے نہیں ہوگا بلکہ اسے حقیقت کا روپ دینے کیلئے دل و جان سے محنت بھی کرنی ہوگی۔
امورِ خانہ داری خواتین کی ترقی کی راہ میں رکاوٹ کا باعث نہیں
خواتین کو بااختیار بنانے کی کیا کوشش ہوسکتی ہے؟
کارپوریٹ دنیا میں خواتین کیلئے مواقع اور چیلنجز
یقین جانئے! سادگی میں زندگی کا سکون ہے
مضبوط مدافعتی نظام آپ کو کئی بیماریوں سے بچا سکتا ہے
اپنی زندگی کو منظم بنانے کیلئے یہ طریقے اپنایئے
ٹونر: جلد کی نمی برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے
مارننگ باڈی اسٹریچنگ کیوں ضروری ہے؟
کیا آپ کو معلوم ہے کہ نوالے کو مناسب طریقے سے چبانا اور غذا سے لطف اندوز ہوتے ہوئے کھانا صحت کیلئے کتنا فائدہ مند ہے؟ اسے ’مائنڈ فل ایٹنگ‘ کہا جاتا ہے۔
نظام شمسی کے سات عجائبات
ذہنی تناؤ کو دور رکھنے میں مددگار ۹؍عام عادات
حیدر آباد کے آٹھ تاریخی مقامات
گریجویٹس کیلئے دہلی پولیس اور ’سی اے پی ایف‘ میں سب انسپکٹر کی ملازمت
گریجویٹ طلبہ کو آئی ای ایس امتحان میں ضرور شرکت کرنی چاہئے
بیچلر آف فائن آرٹس کے داخلہ امتحان کا اعلان،۱۲؍ویں کامیاب طلبہ کیلئے موقع
ٹیچ فار انڈیا فیلوشپ کیا ہے اور اسے حاصل کرنے کیلئے کن مراحل سے گزرنا ہوگا؟
ینگ سائنٹسٹ کا اعزاز حاصل کرنیوالے منیر بنیادی طور پر لکھیم پوری کے ایک چھوٹے سے قصبے سے تعلق رکھتے ہیں ،یہاں سے ان کا امریکی یونیورسٹی تک پہنچنے کا سفر اوراختراعات اور ایجادات کا سلسلہ قابل ستائش ہے۔
آئی ٹی: اینڈرائیڈ صارفین کو اس مالویئر سے محتاط رہنا چاہئے
ایپ: گوگل میپ میں جلد ہی اے آئی ٹولز کا استعمال کیا جاسکے گا
ایک بار مکمل چارج ہونے پر ۵۰؍ سال تک کام کرنے والی انوکھی بیٹری تیار
معمول کی نیند لینے سے مثبت احساس بڑھتا ہے: تحقیق
اگرچہ کمپیوٹر یا فون پر ٹائپنگ کرنا ہاتھ سے لکھنے سے زیادہ تیز ہو سکتا ہے لیکن ماہرین کا ماننا ہے کہ یہ دماغ کے لیے کم محرک ہے۔
سات سیٹر ایس یو وی’ اسکوڈا کوڈیاک‘ ہندوستان میں لانچ ،۳؍ ویرینٹس میں دستیاب
آٹو ٹپس:کار سے لمبے سفر میں پریشانی و مشکل سے بچنا ہے تو ان مشوروں پر توجہ دیں
آٹو ٹپس:موٹر سائیکل کے لئے ’اے بی ایس‘ کیوں ضروری ہے اور یہ کیا ہوتا ہے؟
پراویگ ڈیفائے ای وی : ایک بار مکمل چارج ہونے پر ۵۰۰؍کلومیٹر دوڑنے والی کار لانچ
اس کار کا ڈ یزائن ۲۰۱۸ء میں عالمی مارکیٹ میں لانچ کیے گئے فیس لفٹ ورژن سے ملتا جلتا ہے،یہ ایک فیملی کار ہے اور کئی سہولتوںسے لیس ہے
آج کا پکوان: تندوری چکن پیزا
آج کا پکوان: پالک کا سوپ
آج کا پکوان: حیدرآبادی مرچی کا سالن
آج کا پکوان: دیگی مٹن پلاؤ
اسپیشل مٹن روش بنانے کی آسان ترکیب ملاحظہ کیجئے۔
